てくてく歩く

人生100年時代をむかえ、50歳からの後半戦セミリタイア生活をつづるブログ

2021-09-16から1日間の記事一覧

ギアを積んで走り出せ!「EMS POWERROLL」入手!

長距離ライドやヒルクライムができるように、筋力をアップしたいアラフィーチャリダー。 残念ながらその関節はいたるところにガタがきていて、もはや普通に腕立てや腹筋をするのにも耐えられないほどの痛みが走ることもしばしば。 このままではいけないと思…