長距離ライドやヒルクライムができるように、筋力をアップしたいアラフィーチャリダー。 残念ながらその関節はいたるところにガタがきていて、もはや普通に腕立てや腹筋をするのにも耐えられないほどの痛みが走ることもしばしば。 このままではいけないと思…
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